Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 8,47g | Prot: 81,57g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Mielizia Composta di Fragole, Daily Bread Party Toast, Caffè Espresso. Almuerzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Coppiello Giovanni Julienne di Bresaola di Equino. Cena: Caldirola Lambrusco, Yomo Delta 0% Bianco, Consilia Marmellata Di Fragole, Villa Italia Prosciutto Cotto Praga, Cavolo Cappuccio, Ghisetti Rape Rosse Pelate. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Milbona Latte Scremato UHT. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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