Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 95,17g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Клубника, Ваше Здоровье Семя Льна, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами, Льняное Масло. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Cena: Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Запеченные или Жареные Креветки, Santo Stefano Напиток Винный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|