Diario de Kimxia99, 30 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
1133 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 78,29g | Carbh: 119,65g.   Desayuno: Chicken Nuggets,  Tomatoes, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Egg White. Almuerzo:  Nasi Putih, Soto Ayam,  Chicken Breast. Cena:  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Nasi Putih,  Papaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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