Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 49,53g | Carbh: 16,60g.
Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Cozido, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Jiló Cozido, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada. más...
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Perdiendo 5,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jlmtricolor
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