Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 56,92g | Carbh: 118,69g.
Desayuno: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Чай. Almuerzo: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Чай, Майонез, Солянка Сборная Мясная. Cena: Рижский Хлеб Боярский, Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви, Майонез, Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros: Персики, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|