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몸무게가 너무 갑자기 떨어지는데.. 좀 더 먹어야하나 🤔
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 24,45g | Prot: 121,54g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 잇메이트 도시락 닭가슴살 현미볶음밥 양송이맛& 스팀 닭가슴살 고추맛. Almuerzo: 토마토, 베스틱 닭가슴살소시지매콤치즈맛, 잇메이트 도시락 닭가슴살 소시지볶음밥 고추맛 & 스팀 닭가슴살 오리지널. Cena: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 잇메이트 닭가슴살 도시락 닭가슴살 소시지볶음밥 훈제맛 & 스팀 닭가슴살 마늘맛. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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