Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 49,76g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: Sate Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo: Tahu Isi, Tahu Isi, Nanas. Cena: Semangka, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kerupuk Beras. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de diksidisti
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