Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 76,92g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Yakult Yakult, Kacang Almond, Biji Labu, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk, Buah Anggur, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Minyak Jagung, Ikan Kembung, Pepaya, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Wortel, Sawi Putih, Terung. Cena: WRP Lose Weight, Telur Ceplok, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianms1
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