Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 95,64g | Carbh: 61,93g.
Desayuno: RainPharma Simply Vanilla. Almuerzo: Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, AH Dunne Maiswafels, Tonijn uit Blik. Cena: Fama Bakboter, Melk (Vol), Kipfilet, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Hero B’Tween Melkchocolade. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chary 01
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