Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 40,69g | Prot: 75,48g | Carbh: 63,35g.
Almuerzo: Castanhas-do-Pará, Drogasil Ômega 3, Max Titanium Colagen, Verdemar Bolo da Índia, Jussara Creme de Leite, Kiwi, Sukiya Curry Japonês M, Ovo, Yoki Farinha de Rosca, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Natu's Granola Frutas e Castanhas, Sementes Chia Secas, Max Titanium Femini Whey, Iogurte de Kefir. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
29 jun. 20 por el miembro: sklenke
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Obrigada @sklenke! Ando meio afastada devido a correria! Mas sempre penso no seu exemplo e no exemplo da Deah! Muito obrigada pelo apoio e carinho de sempre! ❤🥰😘
29 jun. 20 por el miembro: MaiteThais
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Obrigada pelo carinho querida!!!🥰🥰🥰
Imaginei que estava na correria sim😉
29 jun. 20 por el miembro: sklenke
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Mas está no foco...isso que importa! Pa6 novamente!🎉🎉😃
29 jun. 20 por el miembro: sklenke
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Aaah que lindeza !! Obrigada pelo carinho , você faz falta !! #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️ uma ótima semana ♥️♥️♥️
29 jun. 20 por el miembro: DeahFitness
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Com certeza @sklenke! Muito foco! Necessidade ainda maior nesse período! 🥰😘
30 jun. 20 por el miembro: MaiteThais
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Sinto muito falta de vocês @DeahFitness! O incentivo e apoio de vocês está sempre comigo! Logo mais eu volto! Seguimos no foco! Desce ordinário! ⤵️⤵️⤵️ Uma ótima semana pra você e pra sua família também! ❤😘
30 jun. 20 por el miembro: MaiteThais
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Peso Histórico de MaiteThais
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