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Jour 6 Post opératoire
Un petit rebond de 300g mais uniquement dû à une hydratation plus importante aujourd'hui.
Je termine mon 6 ème jour consécutif jeûne intermittent et de restriction calorique sévère. Je vais pouvoir passer en mode "jeûne hydrique" pour être en cétose.
Mon but n'est plus de maigrir à tout prix, mais de me soigner.
Si Dieu est avec moi, Qui peut être contre moi ?
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 42,56g | Carbh: 31,49g.
Desayuno: Cannelle, Sicilia Jus de Citron, Tisane. Cena: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Beurre, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Chou-Fleur. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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