Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 72,00g | Prot: 89,25g | Carbh: 78,46g.
Desayuno: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Egg, Milo Chocolate Powder. Almuerzo: Boiled Egg, Mayonnaise, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, PnP Shredded Tuna in Water. Cena: Woolworths Classic Fruit Salad (Inc Melon Strawberry & Mango), Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Margarine-Like Spread (40% Fat), Honey, Bakers Provita. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisa_chan
|