Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 43,40g | Prot: 38,84g | Carbh: 93,97g.
Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Davaca Queijo Mussarela, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Ateliê do Sabor Wrap Frango, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Canjica. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Yoki Amendoim Descascado Salgado. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, HIIT - 8 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellits
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