Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 43,82g | Carbh: 129,96g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Brócolos, Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Cena: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Banana. Pasa Bocas / Otros: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Doce de Leite, Arcor Chocolate Ao Leite. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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