Diario de Cokex273, 25 mar. 20

Nyponvägen 41
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
2333 kcal Grasa: 79,97g | Prot: 97,17g | Carbh: 308,45g.   Desayuno: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Sockerbit, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Cena: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kavli Amerikansk Dressing Lätt, Ketchup, Köttbullar av Nötkött, Kungsörnen Ideal Makaroner. Pasa Bocas / Otros: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan. más...
2256 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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