Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 63,68g | Prot: 56,31g | Carbh: 265,09g.
Desayuno: Kayısı, Bim Ekmek Tandır, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Otlu Peynir. Almuerzo: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. Cena: Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek, Knorr Çabuk Çorba Kremalı Tavuk, Leblebi. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Tulumba Tatlısı, Lindt %85 Bitter Çikolata, Komposto. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaderak4515
|