Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 60,28g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Сухая или Твердая Салями, Малина, ВкусВилл Варенье Малиновое, Огурец (с Кожурой), Santa Maria Сладкий Соус Чили, Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Almuerzo: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли. Cena: Чеснок, Растительное Масло, Lay's Чипсы с Паприкой, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|