Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 36,84g | Carbh: 43,20g.
Almuerzo: Smoked Salmon, Green Snap Beans . Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Smoked or Cured Ham. Pasa Bocas / Otros: Plums . más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Step - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cassie3108
|