Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 69,13g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Яичница из 2 Яиц с Помидорами и Сыром, Щелковохлеб Хлеб Бородинский. Almuerzo: Куриная Крудка с Китайским Острым Соусом Uncle, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной. Cena: Кокосовый Бабл Ти (Bubble Tea), Рисовая Лапша с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Stailon Вишня в Желе, Черешня. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|