Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 127,03g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Авокадо, Абрикосы, Snickers Snickers , Filinchen Vollkorn, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Naturgut Bio-Streichcreme Rote Bete & Meerrettich. Almuerzo: Кольраби, Морковь, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Milbona Saure Sahne, Красное Яблоко, Fage Total 0,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Dinkel Vollkorn Mehl, Omega 3 Pflanzenöl, Sojasoße, Яйцо. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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