Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 97,06g | Carbh: 148,46g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Almuerzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды. Pasa Bocas / Otros: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Акконд Ломтишка Десерт, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан. más...
|
|
2642 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|