Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 54,47g | Prot: 93,53g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Груши, Кленовый Сироп, Alpro Кокосовое Молоко, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Гармония Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Авокадо. Cena: Торт, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Vasienka
|