Diario de Tatiana100, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1664 kcal Grasa: 70,17g | Prot: 104,26g | Carbh: 161,29g.   Desayuno: Верховье Био Йогурт Клубника, Hochland Фетакса в Рассоле, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окей Лосось Атлантический, Помидоры, Кабачок, Ашан Авокадо Хасс , Яйцо Куриное. Almuerzo: Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Сырный, Меридиан Морской Микс, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Перекресток Яблоко Гала. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Простоквашино Творог 5%. más...
303 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.