Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 47,71g | Carbh: 94,42g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Бутерброд со Шпротами. Cena: Кофе, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Савушкин Хуторок Творог 7%, Красная Цена Чернослив Сушеный. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|