Diario de Dino2627, 29 jun. 20

-+14.9% bf
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1791 kcal Grasa: 118,01g | Prot: 135,91g | Carbh: 35,89g.   Desayuno: Milbona Griekse Yogurt, Milbona Volle Room 35%. Almuerzo:  Courgette gehakt parmesan. Cena:  Prei bacon. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Avocado, Nixe Tonijn Naturel, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Dulano Jamón Serrano . más...
1946 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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