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-4.4kg
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 54,56g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: LU Prince, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Florette Radis, Kiri Kiri, Pain, Vinaigrette, Salade Verte, Findus Poisson Pané. Cena: Delisse Fromage Blanc Sucré, Auchan Steak Haché Charolais , Mousline Purée . más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
tapis course - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ascalya
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