Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3194 kcal
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Grasa: 89,10g | Prot: 305,29g | Carbh: 275,00g.
Desayuno: Клубника, Молоко 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Скумбрия Атлантическая, Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка. Cena: Творог 1,8%. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreamer-s
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