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Son 10 yılın en düşük kilosu :)) Darısı 80 kg altına inmek.
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3463 kcal
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Grasa: 200,12g | Prot: 118,82g | Carbh: 299,19g.
Almuerzo: Ülker Albeni, Sütaş Ayran, Tavuk Şnitzel, Lavaş, Domatesler, Kabak Yemeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Koska Yaz Helvası. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de endersener
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