Diario de LUCETTA73, 29 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020

71,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:

1279 kcal

Grasa: 37,63g | Prot: 38,40g | Carbh: 199,49g. Desayuno: Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Coop Marmellata di Arance, Caffè Espresso. Almuerzo: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Berni Condiriso Leggero, Eurospin Riso Basmati. Cena: Griesson Krusti, Pomodori Ciliegini, Iper Simply Insalata Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Coop Croccantini al Gusto Formaggio , Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Esselunga Ghiacciolo alla Menta, Melinda Mela. más...

peso estable

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Comentarios

E con oggi sono a meno 10 kl.. Ero 81,5 mi manca poco al peso forma.. 😄Soddisfatta 😉

28 jun. 20 por el miembro: LUCETTA73

Bravissima

28 jun. 20 por el miembro: rosetta27


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