Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 97,03g | Carbh: 375,85g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 白米粥, 烙饼. Almuerzo: 排骨汤, 鱼饼, 空心菜, 白飯, 苋菜. Cena: 原味蛋糕加糖粉（购买或自家做）, 红薯／地瓜. Pasa Bocas / Otros: 橘子汽水, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 方便面, 炒莴笋, 牛蛙, 燕麦曲奇饼干（加葡萄干）, 番石榴, 香蕉. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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