Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3166 kcal
|
Grasa: 131,03g | Prot: 153,23g | Carbh: 335,38g.
Desayuno: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Летний День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый. Almuerzo: Пицца Домашняя, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Cena: Ironman Protein Bar Caramel, Кухмастер Печенье Американо, Пицца Домашняя, Вафли венские с творогом, Салат Овощной, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|