Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 41,40g | Prot: 47,16g | Carbh: 70,24g.
Almuerzo: 煮熟的椰菜仔, 軟滑豆腐, 青椒, 羽衣甘藍, Tesco 無糖杏仁奶, 車厘茄, 點點綠 奇亞籽, 藍莓, 雞蛋（整個）. Cena: 煮熟的西蘭花（新鮮）, 惠康 (Wellcome) 越南鯰魚柳, 通菜, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: 腰果, 卡樂B (Calbee) 薯片. más...
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1459 kcal
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Ejercicio:
Swith 健身遊戲 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiasze
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