Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2009
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1278 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 87,69g | Carbh: 96,78g.
Desayuno: GG Scandinavian Bread Crispbread- , 1 cup skim milk, fage greek yogurt 0% fat. Almuerzo: sesame ginger dressing, extra virgin olive oil, romaine lettuce, red cabbage, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers). Cena: green string beans , mixed nuts, soy burger. Pasa Bocas / Otros: chips. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de getslim2009
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