Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 87,91g | Prot: 71,27g | Carbh: 180,37g.
Desayuno: Ülker Çokokrem Pankek, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Pişmiş Pazı, Mercimek Çorbası. Cena: Tadım Çekirdek, Sigara Böreği. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de freeboy28
|