Diario de Ngomez325, 19 jun. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2013

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2013:

376 kcal

Grasa: 9,15g | Prot: 4,33g | Carbh: 74,84g. Desayuno: Pop-Tarts Frosted - Cherry, Coffee with Milk. Almuerzo: Tropical Tango Punch. Pasa Bocas / Otros: FiberPlus Antioxidants Chew Bars - Caramel Coconut Fudge. más...

2588 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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