Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 41 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 31,47g | Prot: 121,80g | Carbh: 72,79g.
Desayuno: Pınar Protein Çilekli Süt, Zeytin, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Tulum Peyniri, Namet Jambon, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Pınar Süt (200ml), Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Soğanlar, Zeytin, Yumurta, Dardanel Light Ton Balığı, Doğalsan Yulaf Kepeği. Pasa Bocas / Otros: Makarna. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kamuranyucel
|