Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 47,43g | Carbh: 238,67g.
Desayuno: Yeşil Çay, Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Almuerzo: Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Cena: Kaju, Dondurma, Bulgur Pilavı, Yoğurt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzasarac40
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