Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 49,55g | Carbh: 133,77g.
Desayuno: Havuç, Keçi Peyniri, Salatalık, Domatesler, Süt (Tam Yağlı), Yumurta. Cena: Biber, Kuzu Eti, Zeytinyağı, Salça, Maydanoz, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Bulgur. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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