Diario de EmiliaBlanco, 19 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2013
98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2013:
1452 kcal Grasa: 59,53g | Prot: 49,40g | Carbh: 185,55g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Zapallo, Mandarinas. Cena: Burger King Whopper, Burger King Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Cachafaz Alfajor de Arroz. más...
2850 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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