Diario de Kong Golke, 28 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:

897 kcal

Grasa: 85,53g | Prot: 19,52g | Carbh: 13,69g. Desayuno: Asda Nut Mix, Tesco Coconut Oil, Mixed Seeds, Butter . Cena: Heinz Mayonnaise. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice Drop!

28 jun. 20 por el miembro: paulyd999


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