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Toch weer afgevallen wat niet de bedoeling is. Dacht eerder dat ik aan zou komen doordat ik niet kan bewegen. Ben vorige week maandag door mijn enkel gegaan en lopen is nog steeds pijnlijk😢
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 94,57g | Carbh: 162,87g.
Desayuno: AH Kaiserbroodje, AH Roasted Kipfilet, Komkommer, AH Gemengde Sla Melange, AH Trostomaten, Ei. Almuerzo: AH Roasted Kipfilet, Champignons, Goldsteig Mozzarella Light, Heinz Tomato Frito, Hello Fresh Volkoren Libanees Platbrood. Cena: Kania Chilisaus, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Kipdij Braadsticks, Apetina Feta 10% Vet, Jumbo Zongedroogde Tomaten, Komkommer, AH Gemengde Sla Melange, Zelfgemaakte Frieten. Pasa Bocas / Otros: AH Ananas Vers, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Havermout, Pure Chocolade, Banaan, Cappuccino. más...
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267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
ha, dat heb ik óók. het zal wel vocht zijn wat we zweten
28 jun. 20 por el miembro: monwol
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28 jun. 20 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de Suzan.H
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