Diario de Eric.Hayen, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
84 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1345 kcal Grasa: 56,58g | Prot: 56,56g | Carbh: 164,24g.   Desayuno:  Fromage de Chèvre, Saint Alby Blanc de Dinde, Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Balade So Light, Maredsous Light Fromage Fondu 7%. Almuerzo: Carrefour Tomates Cerises Italie,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Champignons Portabella,  Boudin Blanc, Ajinomoto Yakitori Brochettes de Poulet Mariné et Grillé au Barbecue . Cena: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Pasa Bocas / Otros: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz,  Pêche. más...
peso estable

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