Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 62,29g | Prot: 77,07g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Земляника, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Сахар, Магнит Банан, Лаваш, Эвалар Семена Льна, Земляника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Max Ледяная Кола, Haribo Мармеладные Червячки, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|