Diario de ledi.darinka, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1758 kcal Grasa: 83,79g | Prot: 68,03g | Carbh: 187,79g.   Desayuno:  Печенье к Чаю, Миндаль Миндаль, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте,  Драники. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры,  Куриная Грудка Отварная,  Макароны по Флотски. Cena:  Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Lindo Шоколад Молочный Классический,  Чай,  Банан, Огурец (с Кожурой). más...
2052 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ledi.darinka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.