Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 45,94g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Telur, Tahu, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Sayur Asem, Blue Band Mentega, Telur, Tahu, Tempe Goreng, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Blue Band Mentega, Kobe Tepung Bumbu, Telur, Bango Kecap Manis, Cedea Fish Dumpling Chicken, Champ Chicken Nugget, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong, Hatari Biskuit, Kue Apem, Kue Mentega atau Gula, Kue Pukis. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afifah Natasya
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