Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 148,08g | Prot: 150,45g | Carbh: 74,35g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Fora Fit Zeytin, omlet. Cena: Maş Fasulyesi, Adana Kebap, salata, rakı, süzme yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Armut, Tatlı Kiraz, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OmerÖzdeniz
|