Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 40,06g | Carbh: 199,68g.
Desayuno: El Brocal Mermelada de Durazno Light, CasanCrem CasanCrem Light, Dia Galletas de Arroz Integral, Banana. Almuerzo: Tomates, Calabaza, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Pan Integral, Manzana. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carolfri
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