Diario de jack_the_lifter, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2623 kcal Grasa: 45,40g | Prot: 167,81g | Carbh: 377,40g.   Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Anguria, Forte Friselle di Altamura Giganti, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena:  Salmone Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva,  Uramaki. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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