Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 20,72g | Prot: 100,12g | Carbh: 40,22g.
Desayuno: Radieschen, Aldi Rote Paprika, Omelett oder Rührei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Cena: Tomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Champignons, Zucchini, Landjunker Puten-Ministeaks, Kühne Rotkohl das Original. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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