Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 117,34g | Prot: 69,45g | Carbh: 19,97g.
Desayuno: Olivolja, Stekt Ägg, Arla Stureost, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Eldorado Bacon, Italiensk Salladsdressing, Garant Mellanmjölk 1,5%, Sol&Mar Piri Piri Spicy Chili Sauce. Cena: Fetaost, Garant Bladspenat, Garant Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Jordgubbar, Prosecco, Monte Castello Lufttorkad Skinka. más...
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709 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos, Apple Health - 12 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fruitemix
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